葡萄的养生常识 葡萄的养生常识: 1.解除疲劳,葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。 2.抗毒杀菌,葡萄中含有天然... 淘百科 2020-04-15 513 #葡萄 #养生常识
养生常识 几科医生教你如何远离疾病 在我们生活中,注重养生的朋友是越来越多了,那你知道在生活中有哪些养生的常识吗?在春天的时候我们因该如何养生呢,春季养生吃什么食物才有效呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。 养生常识 心内科医生... 淘百科 2020-04-15 454 #养生常识 #医生 #疾病
养生常识 这样洗澡真的易引发猝死吗 冬天洗澡也是一件很需要勇气的事情,但是当进了浴室再出来,可能很多人都会有点不舍,毕竟外面真的很冷啊!而关于,也一直被人们所关注,前段时间网上更是流传着称洗澡时不要先洗头,否则容易引发猝死!这是要命... 淘百科 2020-04-15 495 #养生常识 #洗澡 #猝死
常用春季养生常识 做到这些保健康 春季是特别需要做好养生工作的季节。一年之计在于春,如果春天不好好的调理自己的身体,那么就会让自己的精神力不足。那么常用春季养生常识有哪些呢?如何健康养生才能确保女性少得病呢?下面小编为大家讲讲女性... 淘百科 2020-04-15 421 #春季养生 #养生常识 #健康
养生常识:十个方法让你变得更聪明 大脑是人体最重要的器官,能够支配我们生活中各项活动。它的重量只有不到人体的百分之二,但是所消耗的能量却占身体竟百分之二十,可见人的大脑很是活跃。那么我们怎么样才能提高大脑运转速率,让大脑的智慧更加... 淘百科 2020-04-15 505 #养生常识 #聪明
养生常识 春天饮食养生有哪些小常识 俗话说,一年之计在于春,一日之计在于晨。而现在正处于春季,所以这个季节养生是非常好的。那春季有什么健康养生常识呢?春季饮食又有哪些养生小常识呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一... 淘百科 2020-04-15 391 #养生常识 #饮食养生 #小常识
闲说道家养生之五官养五脏 闲说道家养生之五官养五脏 清虚子:道家养生经典《灵枢经》中,系统理论性的提出了五官适配五脏,五脏调理全身的观点。在此,贫道就简单说说…… 其一,揪揪耳朵养肾脏:道家养生认为肾主藏精,开窍于耳,... 淘百科 2020-04-15 490 #道家养生 #五官 #五脏
健康要从养生开始,那你知道中医养生的概论吗?中医帮你了解养生? 对于养生,一言概之 顺应自然的良好生活习惯。我们看一下,古人是怎么认为的,一说《黄帝内经》,大家都很推崇,也是大家公认的中医经典,《内经》中有几句话如下: “上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术... 淘百科 2020-04-15 541 #健康 #养生 #中医养生 #概论
简易道家养生采气桩功法 简易养生采气桩功,是由著名中医养生专家、中医师、气功师、《中国宇环气功》创始人苏堂田先生所创。集释、道、医、儒、武等百家之长和名家之精华及多年临床经验而创编。经众多患者临床验证,均取得显著功效。几... 淘百科 2020-04-15 443 #道家养生 #功法
几个经典的道家养生功法:舒活筋骨,强腰健肾(图文教学) 在佛医禅观实修课上多次给大家教授过的一些功法,为方便大家更好记忆,以图文形式整理如下—— 缓解颈椎腰椎劳损 很多久坐的人容易颈椎和腰椎劳损,其实,只要多运动,完全是可以避免和缓解的。太极拳名家... 淘百科 2020-04-15 426 #道家养生 #功法